母乳喂养用心延续“37 ℃”的爱-铜仁市妇幼保健院（铜仁市妇产医院、铜仁市儿童医院）官方网站

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母乳喂养用心延续“37 ℃”的爱

时间：2018年08月10日信息来源：铜仁市妇幼保健院【字体：大中小】

母乳，是妈妈送给新生儿最珍贵的礼物。但天下没有免费的午餐，母乳喂养第一个月，会特别特别辛苦,几乎每30分钟至1.5小时宝宝就要吃一次奶，一天会吃10次以上，而且不分昼夜，好好睡一觉对母乳妈妈来说简直太奢侈了。尽管母乳喂养对新手妈妈来说，会遇到很多问题，但在中国越来越多的妈妈们开始选择母乳喂养的方式来哺育自己的宝宝，那么，让我们一起来了解母乳喂养对您和宝宝都有那些好处吧！

母乳的十大好处
1、利于子宫恢复减少产后出血，帮助恢复产后体型。喂奶还会消耗大量脂肪，帮助新妈妈减轻体重。
2、增进母子情感交流。母乳是连接妈妈和宝宝之间的重要纽带，新妈妈们会在喂奶过程中享受到为人母的喜悦与满足。婴儿通过吮吸母乳，感受到来自妈妈给予的温暖与安全感。
3、易于宝宝消化。乳汁中存在各种促进子代胃肠道发育的物质，从而提高婴儿对母乳营养素的消化、吸收、利用。
4、避免过敏。母乳中所含的蛋白质对新生儿来说是同种蛋白，不属于抗原，不会被新生儿的免疫系统所排斥，从而降低致敏现象的发生。
5、减少宝宝胃部不适、便秘和腹泻。母乳杀死有害微生物，促进有益微生物的生长，减少了胃部不适，母乳还有天然通便的作用，易消化，母乳宝宝几乎不便秘，也很少腹泻。
6、可以增强婴儿抵抗力、免疫力。通过母乳喂养，婴儿获得各种免疫因子，增加自身的抗感染能力，从而减少疾病的发生。
7、有效避免婴儿肥胖。国内外研究表明，母乳喂养对儿童期或成人期肥胖具有积极的预防作用。
8、母乳喂养可以降低妇女患卵巢癌、子宫癌及乳腺癌的概率，并且可以减少骨质疏松的风险。
9、方便、成本低。母乳喂养不仅经济实惠，而且方便快捷，随吃随有，关键还是37℃恒温，所以也被称为“37℃的母爱”，很适合婴儿少食多餐的需要。而且是免费的！！
10、干净、安全。母乳不会变质又安全、干净、无任何副作用，是其它任何食品都无法比拟的。

铜仁市妇幼保健院
余柳玲供稿

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